Izgorelost – leto ognjenega konja
Zdaj smo v najbolj vročem delu leta, zato je energija ognja na vrhuncu.
Ogenj je povezan s srcem, ki v TKM (tradicionalni kitajski medicini) upravlja krvni obtok, občutek radosti, življenjsko strast ter Shen – našega duha oziroma zavest.
ELEMENT OGNJA
Ko je ogenj v ravnovesju, prinaša notranjo toplino, navdušenje in občutek življenjskega smisla.
Kadar pa ga je preveč ali ni pod nadzorom, začne telo postopoma izčrpavati.
Porablja telesne tekočine, pretirano spodbuja živčni sistem, ruši kakovost spanja in sčasoma lahko oslabi tudi ledvični sistem.
OGNJENI KONJ
Ognjeni konj nosi energijo hitrosti, drznosti, ustvarjalnosti, strasti, svobode in intenzivnosti.
Če ta energija ni dovolj prizemljena in uravnotežena, lahko začne razprševati Qi, vname srce, obremeni Yin in postopoma izčrpa Jing – našo najdragocenejšo življenjsko esenco.
Konj ne prenaša zastojev – podpira nas, če znamo slediti ritmu telesa in narave, intuiciji ter svoji življenjski poti.
LEDVIČNA VODA
Ob neravnovesju med srčnim ognjem in ledvično vodo, nas lahko vodi v neučinkovito delovanje in izgorelost.
Ko ledvična voda oslabi, se lahko pojavi:
• globoka utrujenost,
• pogosto prisoten strah,
• piskanje v ušesih,
• bolečine v križu,
• mrzla stopala, a vročina v glavi,
• nizek libido,
• težave s fokusom ...
! V tem letu je še toliko bolj pomembno, da zaradi neustreznega prehranjevanja in posledično upočasnjene prebave ne ustvarjamo še dodatne "toksične" vročine v telesu.
Lepe poletne dni vam želim,
Duša Štefanec
Odprava kilogramov z bioritemsko uro - spletni program
Podporno prehranjevanje skladno z:
- našim bioritmom
- naravnimi ritmi
Za kratek čas po znižani ceni!
Komentarji