Sladke bučne kroglice

Buče so zakon, jaz jih obožujem. In sploh odlične so v hladnejšem vremenu, ker nas pogrejejo. V prehranjevanju sloh ne rabimo komplicirati, ker so preprosti recepti, iz malo različnih sestavin, preprosti za pripravo, pa tudi lažje prebavljivi.

Preberi več

Ananasov kolač z banano

Ne vem kako vi, ampak jaz ananas preprosto obožujem. Je eden izmed redkih sadežev, ki ga lahko kombiniramo v slanih obrokih ali ga uživamo po obroku in ne vpliva negativno na prebavo. Še bolje, pomaga prebavi, saj spodbudi tvorbo želodčnih sokov. Vsebuje encim bromelain, ki blaži vnetja in pospešuje celjenje ran. Ker pa ni v naši kodi prehrane (ki jo podedujemo od prednikov) ga je priporočljivo uživati občasno.

Preberi več

Malinov čokoladni kolač

Meni je kombinacija kakava in malin zmagovalna.Jaz že vem kako bom porabila zadnje letošnje domače maline. Naredila bom še enkrat ta kolač.

Preberi več

Mandljev sir s kurkumo

"Sirček", ki je noro okusen in pride odlično na solatah ali s krekerjemi, bombetkami, tako za dopoldansko ali popoldansko malico ... Jaz ga obožujem.

Preberi več

Beljakovinski sezamovi krekerji

So super okusni za popoldansko malico. Odlični so kot  prigrizek ali namesto kruha z zelenjavnimi namazi, juhami ...

Preberi več