Upočasnjena prebava – imunski sistem
Cilj prehranjevanja je optimalna prebava (optimalen čas prebave) – to pomeni, da se hrana ne zadržuje preveč časa v želodcu.
Ni pomembno samo, kaj pojemo, ampak kako se bo to prebavilo in absorbiralo. V osnovi nam je najpomembnejša absorpcija oziroma kaj bomo od tega obroka »imeli«.
Kako je upočasnjena prebava povezava z imunskim sistemom?
Podpora jetrom
Po TKM (tradicionalni kitajski medicini) se »jetra odpirajo v oči«.
Meridian jeter ima primarni vpliv na stanje našega vida.
Žolčnik – naša avtentičnost
Po TKM (tradicionalni kitajski medicini) je žolčnik votel organ, povezan z jetri; pripada elementu lesa in pomladi.
Žolčnik shranjuje našo »osrednjo esenco« – žolč – in povezuje jetra s prebavnim sistemom (vranico-slinavko in želodcem).
Podpira dnevni proces razstrupljanja ter skrbi za nemoten pretok energije (Qi) po celem telesu.
Podpora – prebavni sistem
Močan prebavni sistem je temelj naše vitalnosti in dobrega počutja.
Prebavni sistem po TKM potrebuje ustrezen "ogenj", da se zaužita hrana prebavi, preoblikuje in prenese po telesu ter zgradi in nahrani kri.
Ta "ogenj" mora vedno goreti močno za učinkovito delovanje prebave (da se hrana ne zadrži predolgo v želodcu).
Masaža ušes
Naša ušesa so po TKM (tradicionalni kitajski medicini) mikrokozmos našega telesa.
Z masažo ušes podpremo našo vitalnost – na ušesu je več kot 200 točk, ki so povezane s celim telesom.
