Mandljev tortilja čips

Mandljev  tortilja čips

Mandlji delujejo blago pikantno in tako pospešijo prebavo. Meni so super, ker se jih lahko odlično kombinira tako v sladkih, kot tudi slanih jedeh.Ni pa jih priporočljivo uživati zvečer, ker lahko ovirajo delovanje žolčnika in jeter, ki so v maksimalnem delovanju ponoči.

POTREBUJEMO:

  • 2 žlico chia semen
  • 2,5 dl vode
  • 200 g mandljeve moke
  • 1 žlico sezamove paste
  • ščepec soli
  • po želji lahko dodamo eno začimbo 

PRIPRAVA:

Pečico segrejemo na 180º C.

V posodi zmešamo chia semena in vodo ter jih pustimo 10 minut, da nabreknejo in se naredi gel.

Nato chia semenom dodamo mandljevo moko, sezamovo pasto in po okusu solimo.

Vse dobro pregnetemo ter testo razvaljamo med dvema peki papirjema (na debelino približno pol cm). Iz testa izrežemo trikotnike ali druge oblike.

Pečemo jih 15-20 minut ali še manj, ker zelo hitro porjavijo. Zraven lahko postrežemo zelenjavne omake.

Dober tek.

Vse dobro in lepo!

x Duša

Popust- 50%
 Refleksna masaža in samomasaža stopala - spletni tečaj
140,00 €
70,00 €
Dodaj v košaricoPodrobnosti

Refleksna masaža in samomasaža stopala - spletni tečaj

Metoda, da pomagamo sebi in drugim.
Samo še za kratek čas po predprijavni ceni.

Komentarji