Točka Ren 17
Zelo pomembna točka v letu ognjenega konja.
Zakorakali smo v novi energijski cikel, ki je v znamenju drznosti, hitrosti, ustvarjalnosti, strasti in intenzivnosti.
V tem letu bo še toliko bolj pomembna harmonija med srcem in ledvicami.
Da ogenj ne razprši Qi, preobremeni srce in izčrpa ledvic.
– tesnobo in nemir,
– nespečnost ali nemiren spanec,
– razbijanje srca,
– občutek vročine ...
Ob neravnovesju med srčnim ognjem in ledvično vodo, nas lahko potegne v neučinkovito delovanje in izgorelost.
TOČKA REN 17 – »MORJE MIRU«
V TKM točka REN 17 predstavlja most med srcem in ledvicami – pomemben pa je zelo nežen pristop (ne delamo močnega pritiska).
Kje se nahaja:
- na sredini med prsnima bradavicama – na kostnem delu prsnice.
Kako masirati?
– sprostimo ramena, bodimo sproščeni, da se prsni koš zmehča,
– uporabljamo blazinice prstov,
– pritiskamo nežno – tako, da nam je prijetno (ne boleč pritisk),
– dihamo skozi nos – izdih naj bo daljši kot vdih,
– 2-3 minuti, lahko 1-3* dnevno.
Pomaga lahko:
– spustiti prekomerno srčno energijo navzdol,
– omogočiti, da se ledvična »voda« dvigne in pomiri srce,
– uskladiti zgornji in spodnji center,
– čustveni regulaciji in izražanju čustev,
– pri plitvem dihanju – Ren 17 je zbirna točka Qi-ja prsnega koša,
– umirjanju simpatičnega živčnega sistema,
– povezavi srce–maternica …
Vse dobro!
Duša Štefanec
Komentarji