Delavnica Temeljna načela prehranjevanja po TKM

Prehrana po TKM (tradicionalni kitajski medicini) nam omogoča optimalno počutje, tako fizično, kot tudi psihično.

Temelji na balansu okusov (kisel, grenek, sladek, pikanten in slan), ki krepijo naše organe. Ko s prehrano vzdržujemo njihovo ravnovesje, se normalizira naš krvni sladkor, uredi prebava, čez dan pa imamo več energije. 

Več o TKM si poglejte tukaj.

PROGRAM delavnice:

• osnove zdrave prehrane po TKM (tradicionalni kitajski medicini)
• temeljna prehranjevalna načela
• triki, ki nam pomagajo do vitkosti in vitalnosti
• kombinacije živil
• osnove morfoloških tipov
• poletni jedilnik
• praktični del 

V ceno je vključeno gradivo s povzetkom delavnice in čajanka.

KDAJ? 

V sredo, 10.10.2018, od 17 do 20h. 

KJE? 

V prostorih na Parmovi 14, v Ljubljani.

DARILO: e-knjižica 'Recepti iz banan, kokosa in čokolade'

Število udeležencev je omejeno, saj vsakemu prilagodim jedilnik glede na morfološki tip, zato si čim prej zagotovite svoje mesto.

Več informacij na: info@svojpotencial.si ali na tel: 031 595 968