Prehranski načrt

43,00 €
Dodaj v košarico

Prehranski načrt je zasnovan na osebnem pristopu in specifičnih željah vsakega posameznika.

Temelji na dietetiki po TKM (tradicionalni kitajski medicini) in sodobni nutricionistiki ter vsebuje metode, orodja in ideje, ki so osredotočene na vzrok.

Več o TKM si poglejte tukaj.





Prehranski načrt obsega:

  • analizo vašega jedilnika, prehranskih navad in telesne aktivnosti
  • osebno prilagojen tedenski jedilnik
  • obrazložitev jedilnika
  • prehranski načrt
  • priporočila kaj je v prehranjevanju bi bilo priporočljivo spremeniti
  • prilagojene recepte
  • e-knjižica Temeljna načela prehranjevanja po TKM (tradicionalni kitajski medicini)









Kako poteka?

Ob nakupu prehranskega načrta vam pošljem na email vprašalnik (o vaših prehranjevalnih navadah, telesni aktivnosti, počutju ...), da dobim predstavo, kaj se da v vaši prehrani izboljšati, oziroma kaj je tisto, kar povzroča problematike. 

V roku enega tedna vam pripravim osebno prilagojen tedenski jedilnik (ki vsebuje številne recepte). Jedilnik obrazložim (kaj je priporočljivo v prehranjevanju spremeniti glede na želene rezultate ter tudi zakaj).

DARILO:

  • e-knjižica Recepti za zajtrk, dopoldansko malico, kosilo, popoldansko malico in večerjo




Informacije na: info@svojpotencial.si ali

pokličite: 031 595 968

O meni:
 
 

 
 

Mnenja iz delavnic:
 
 

Mnenja