Jetra – modra svetloba
Vemo, da izpostavljanje modri svetlobi pred spanjem (telefoni, računalniki, TV …) lahko moti spanec, hormone in našo notranjo uro – naš bioritem.
Po TKM (tradicionalni kitajski medicini) se "jetra odpirajo v oči".
Čustven zastoj energije
Letni čas se počasi začne spreminjati in prehajamo v obdobje poznega poletja oziroma zgodnje jeseni.
Pomembno je, da smo ob koncu poletja prizemljeni, ko vstopimo v obdobje vranice.
Pogosto zadržujemo čustva, ne da bi se tega sploh zavedali – lahko so skrita globoko v podzavesti ali pa so misli, ki se nam nenehno vrtijo po glavi.
Frekvence zelišč
Dvignimo vibracijo z zelišči.
Vsaka rastlina in živilo ima svojo frekvenco – svoj energetski podpis, ki se poveže z energijskim sistemom našega telesa.
Srce - samopomoč
Vedno znova sem navdušena, kako smo povezani z naravnimi ritmi in kako nas narava podpre.
V poletni sezoni, ko je dominanten organ srce – obremenjujoči klimatski vpliv v povezavi s srcem je vročina – nas narava podpre tako, da je v izobilju sveže zelenjave in sadja, ki po učinku ravno prav osveži in ohladi.
Želja po sladkem
Želja po sladkem po slanem obroku je pogosto lahko povezana z neravnovesjem okusov.
V naravi velja ključna zakonitost: akcija – reakcija.
Bolj preprosto, za vsako POSLEDICO se skriva VZROK.
