Zelenina solata z lečo in kurkumo
To solato pa pripravljamo v tem tednu spletnega programa "Učinkovite prehranske spremebe". Zelena je zelo super, ker deluje bazično in diuretično ter nam je lahko v pomoč pri zatekanju nog.
Jabolčni piškoti z lešniki
Teh piškotov se pa ne naveličam, zelo pogosto jih imam za zajtrk ali dopoldansko malico. So brez glutena, mleka, belega sladkorja ...
Čokoladni ajdov kolač
Zraven kolača lahko dodamo jagode, banane ali drugo sadje po izbiri.
Kvinojine bombetke
Te bombetke imam pogosto za zajtrk z zelenjavnimi namazi ali pri kosilu zraven polpetov. So brez glutena, mleka, belega sladkorja, jajc, kvasa …
Lešnikove čokoladne kroglice s kokosom
Ko sta okus po ferreru in rafaelu združena. Kroglice so enostavne za pripravo, brez glutena, mleka, belega sladkorja, jajc …




