Hormonsko neravnovesje
Ker sem dobila kar nekaj vprašanj na to temo, sem se odločila, da ta zapis (objavljen je bil že na moji prejšnji spletni strani, ki pa ne deluje več) objavim še tukaj.
Slivova pita
Sadna in nasitna pita, ki je ravno prav sladka, vendar brez dodanega belega sladkorja. Trik, kako zmanjšamo željo po sladkem, pa v receptu.
Kvinojina pita z bananami
Kvinoja je odlično nadomestilo za pšenico in druga žita. Vsebuje veliko beljakovin, vitaminov in rudnin ter krepi ledvice, ki so v hladnejšem delu leta še posebej obremenjene. Trik, kako iz kvinoje najlažje dobimo moko oz. testo, pa v receptu.
Tradicionalna kitajska medicina
Danes vem, da se vse zgodi z razlogom. Pred nekaj leti sem se zelo obremenjevala, ker sem imela bolj močne noge in stegna. Po domače kot, da bi ves čas nosila jahalne hlače. Čeprav sem veliko telovadila in tekla, pazila na prehrano, v te predle nikakor nisem mogla shujšati. Če sem čisto iskrena, nikoli nisem bila zadovoljna s svojo postavo, čeprav sem veliko truda vložila v to. Zdelo se mi je nepošteno. Nisem razumeti zakaj mi ne uspe. To vprašanja mi ni dalo miru in ta zakaj mi je popolnoma spremenil življenje.
Polnjeni mandljevi srčki
Tako malo potrebujemo za srečo in da osrečimo druge. Naj bo vsak dan Valentinovo.
