Kako podpremo vranico?

Smo v obdobju (druga polovica avgusta do konca septembra), ki mu dominirajo vranica – trebušna slinavka in želodec. Najpomembnejši klimatski dejavnik je vlaga, ki ima lahko negativen vpliv na našo zaščitno energijo. Prevladujoča barva je rumena – vsa živila te barve (rumene in oranžne) nas v tem obdobju najbolj podprejo.

Preberi več

Malinov čokoladni kolač

Meni je kombinacija kakava in malin zmagovalna.Jaz že vem kako bom porabila zadnje letošnje domače maline. Naredila bom še enkrat ta kolač.

Preberi več

Bioritemska ura

Do skladne postave in dobrega počutja z upoštevanjem bioritemske ure.

Preberi več

Mandljev sir s kurkumo

"Sirček", ki je noro okusen in pride odlično na solatah ali s krekerjemi, bombetkami, tako za dopoldansko ali popoldansko malico ... Jaz ga obožujem.

Preberi več

Beljakovinski sezamovi krekerji

So super okusni za popoldansko malico. Odlični so kot  prigrizek ali namesto kruha z zelenjavnimi namazi, juhami ...

Preberi več